Câu chuyện của bộ phim kể về Dylan Branson (Michiel Huisman), một người đàn ông có cuộc sống khủng hoảng kinh khủng, trật ra hoàn toàn khỏi những gì mà từ trước đến giờ anh ta tính toán. Mọi thứ trở nên xấu xí và kinh khủng khi mà các sự kiện lặp đi lặp lại chính xác theo từng ngày, kết thúc vào 2:22 chiều. Trong cuộc sống hỗn loạn ấy, anh ấy bắt gặp Sarah (Teresa Palmer), một phụ nữ xinh đẹp có cuộc sống bị đe dọa bởi những sự kiện kỳ lạ này. Hai người nhanh chóng lấy được cảm tình từ phía nửa kia. Và thử thách khó khăn cho Dylan khi anh ấy phải giải quyết bí ẩn của sự lặp lại 2:22 để bảo vệ tình yêu của mình. Liệu anh ấy có thể thành công ngăn chặn vòng lặp này và đến với tình yêu của mình hay không?